Este important să faci stretching după alergare? Răspunsul este unul categoric: DA, iar dacă te întrebi de ce este atât de important, ei bine, ...
Alergarea nu trebuie să fie întotdeauna despre a atinge un număr cât mai mare de kilometri. În ultima vreme, din ce în ce mai mulți oameni des ...
Unstoppable Sport Club vă așteaptă mâine la antrenamentul de alergare alături de un invitat surpriză: Ion Pascu, poreclit „Bombardierul”, ce ...
Antrenamentul prezentat mai jos a avut ca temă principală bucățile de 400 de metri, intervale alergate în zona de puls ridicată, pentru a obișn ...
Sunt în siguranță dacă alerg în parc sau mă supun unui risc inutil de infectare cu coronavirus? ...
Dacă nu ați apucat încă să-l cunoașteți pe omul care ne conduce pe culmile fericirii la antrenamentele Unstoppable Sport Club în fiecare joi ...
Unstoppable Sport Club nu putea lipsi tocmai de la a 10-a ediție a Gerar, una dintre cele mai frumoase competiții de alergare din București și di ...
A fost un weekend plin de sport pentru membrii Unstoppable Sport Club și ne face deosebită plăcere să vi-i aducem în prim plan pentru a-i cunoa ...
Articol de Edi Petrov Ideea În primele zile de după abandonul de la UTMB 2019 (cursa de 170 km), îmi spuneam că nu voi mai face astfel de c ...
Unstoppable nu putea lipsi de la Băneasa Race, ultima cursă de alergare din acest an pentru majoritatea sportivilor. Am fost șapte alergători de n ...
Unstoppable Sport Club organizează antrenamente de alergare la pista de atletism Lia Manoliu, deschise sportivilor amatori care vor să-și îmbunăt ...
Unstoppable Sport Club nu putea să rateze cel mai mare concurs de alergare din România, unde au fost peste 20.000 de concurenți la toate probele. ...