Cărți pe care un triatlonist ar trebui să le aibă în bibliotecă

19 noiembrie, 2021 / Nici un comentariu

Avem nevoie de modele, avem nevoie de puncte de referință, avem nevoie să aflăm despre oameni care fac lucruri extraordinare plecând de la situații palpabile, în care ne putem regăsi și noi.

Dacă vă plac poveștile de viață ale sportivilor, dacă vreți să aflați cum au reușit unii să atingă cele mai înalte performanțe, dar și care au fost greutățile cu care s-au confruntat și cum au reușit să le depășească, consultați lista întocmită de 220Triathlon.

Dean Karnazes – A runner’s high

Cumpără de pe elefant.ro

Această carte te învață cum să-ți împingi limitele pentru a reuși în sport. Vei găsi în carte reflecțiile lui Dean Karnazes despre dificila cursă Western States 100-Mile Endurance Run. 

Karnazes a dus la bun sfârșit 50 de maratoane în 50 de state în 50 de zile.

Este o voce în comunitatea sportivă, a apărut în emisiunea The Late Show cu David Letterman și a fost nominalizat de TIME pe lista celor mai 100 de influenți oameni din lume. 

Adventureman: Running America

Cumpără de pe elefant.ro

La vârsta de nouă ani, Jamie era în pericol de a nu mai merge niciodată. Douăzeci de ani mai târziu, a pornit să alerge 5.000 de mile.

Când Jamie se hotărăște să răsplătească spitalele care i-au salvat viața în copilărie, se lansează în cea mai mare provocare a vieții sale: să alerge echivalentul a 200 de maratoane, singur și fără suport, supraviețuind tuturor condițiilor meteo și rănilor. Și a făcut-o îmbrăcat în super-eroul, Flash. Deși călătoria lui a fost epuizantă, actele uluitoare de bunătate și ospitalitate pe care le-a întâlnit pe parcurs l-au ținut pe linia de plutire.

Becoming Brutal

Cumpără de pe Amazon (ediția Kindle)

În ciuda faptului că detesta sportul când era tânără, Claire Smith a fost prima atletă din Marea Britanie care a terminat un triatlon dublu deca pe distanță Ironman. Asta a însemnat o cursă de 18 zile, în care a înotat 48 de mile, a pedalat 2.240 și a alergat 524.

Deși această realizare ar fi semnificativă pentru oricine, este deosebit de emoționantă pentru Smith, care a depășit o tulburare de alimentație, relațiile abuzive și dependența de alcool.

Limitless

Cumpără de pe amazon.com

Ambiția lui Mimi Anderson, în vârstă de 55 de ani și mamă a trei copii, a fost să parcurgă în alergare America, de la Los Angeles la New York. Ar fi trebuit să alerge peste 2.000 de mile, prin 12 state. Însă, pe măsură ce a înaintat, rănile au devenit din ce în ce mai grave și nu a mai putut continua. 

În încercara de a accepta eșecul, Mimi a descoperit triatlonul.

The Midlife Cyclist

Cumpără de pe amazon.com

Phil Cavell, un respectat designer de biciclete, colaborează cu antrenori, doctori și foști cicliști profesioniști pentru a afla de ce ciclismul a devenit foarte important pentru generațiile trecute de prima tinerețe.

The Great North Road

Cumpără de pe amazon.com

Jurnalist BBC și ciclist împătimit, Steve Silk parcurge Great North Road pentru inspirația necesară documentării cărții sale, un drum de peste 400 de mile.

Downriver Nomad

Cumpără amazon.com

Triatlonist, înotător, aventurier, Rob Hutchings tratează în această carte drumul său personal. Aflăm despre dependența de alcool a tatălui său și lupta sa personală, atunci când a devenit el însuși tată.

Vom citi despre triatloanele din Canada, maratoanele din Australia și periculosul înot de 256 km pe râul Clutha, în Noua Zeelandă.

Ironwomen

Cumpără de pe Amazon.com

Tiffany Jolowicz ne împărtășește experiența sa de la Ironman Switzerland. Totodată, intervievează mai multe concurente care împărtășesc experiența lor din triatlon.

The Complete Ironman

Cumpără de pe Amazon.com

Bob Babbitt este considerat cel mai mare specialist din lume în cursele Ironman. În calitate de jurnalist, Bob a asistat de la fața locului la fiecare finală Ironman World Championships din 1980 încoace, o cursă pe care a și completat-o de șase ori ca sportiv.

Babbitt ne împărtășește cele mai tari momente din istoria Ironman. Cartea conține din plin și sfaturi, pentru oricine dorește să-și îmbunătățească performanțele în acest sport.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

X