Vă recomandăm cu mare căldură să participați la clasa de nutriție sportivă susținută de către Roxana Sandu Radu, prin intermediul platformelor online prin care comunică Unstoppable Sport Club.

Toate clasele sportive sunt disponibile aici: https://unstoppablesport.club/antrenamente-clase-sportive/

În cadrul acestei secțiuni se găsesc detalii despre fiecare clasă în parte, inclusiv cea de nutriție. În plus, ne-am gândit că ar fi de ajutor să extragem din cadrul discuțiilor cele mai importante întrebări despre nutriția sportivă.

De asemenea, suntem deschiși la sugestiile voastre, puteți lăsa aici un comentariu, dacă aveți întrebări despre un subiect anume.

Cât de repede își face efectul un gel energizant?

Cât de des trebuie să ne hidratăm în timpul curselor sportive?

Ce trebuie să faci pentru o nutriție corectă în timpul antrenamentelor și curselor?

Batoane proteice în timpul curselor lungi?

Cât de mult contează ce mănânci înainte de antrenament sau de cursă?

Ce batoane sportive pot folosi veganii?

add comment

X
X